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키위가 우리몸에 미치는 영향 뉴질랜드 하면 떠오르는 과일인 키위는 식이섬유와 칼륨, 엽산이 풍부한 과일로 알려져 있습니다. 또한 각종 샐러드에 빠질수 없는 재료중 하나인데 과연 우리몸에는 얼마나 좋은 작용을 하는지 알아보겠습니다. 키위가 우리몸에 미치는 영향 목 차 피로회복 혈관과 심장건강 당뇨 개선 성기능 향상 불면증 개선 피부건강 다이어트효과 임산부에게 탁월 변비예방 발기부전에 효과 1.피로회복 늦잠을 위한 최고의 보충제 키위는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 두뇌에 필요한 영양소를 보충할 수 있으며 낮은 나트륨과 높은 칼륨의 완벽한 비율은 체력을 보충하고 피로를 회복시켜 줍니다. 2. 혈관과 심장건강 키위는 아르기닌이 풍부하여 혈류를 효과적으로 개선하고 혈전 형성을 예방하며 관상 동맥 심장 질환, 고혈압, 심근 경색.. 2022. 4. 3.
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