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위건강을 위해 줄여야할 음식 5가지 인체의 내부 장기 중 위는 외부 세계와 가장 밀접하게 접촉하고 있어 매우 위험한 곳이기도 합니다. 각종 음식물의 소화와 흡수를 담당하기 때문에 무엇을 처리하든 체내 노폐물의 신진대사를 돕기 위해 신체의 힘을 소진시켜야 합니다. 점차적으로 많은 요소의 공격을 만나며 충분한 힘 이상의 공격을 받으면 다양한 건강 문제가 발생합니다. 몸은 점차적으로 위 팽만감, 복통, 위산 역류 등이 나타날 수 있습니다. 손상이 일정 수준에 도달하면 병에 걸리게 되며 위 질환, 위염, 위궤양 출혈, 직장암과 같은 위 질환이 지속적으로 발생합니다. 이러한 문제는 반복될 수밖에 없으며, 이는 모든 사람의 삶에 막대한 피해를 입히고, 심지어 수명을 단축시키는 위험이 될 수 있습니다. 따라서 위장에 해로운 음식을 찾아 최대한 피하는 .. 2022. 4. 4.
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