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여성에게 석류보다 600백배 더 좋다는 '이것'은? 대한민국 여성의 평균 폐경 나이는 49.7세라고 합니다. 갱년기는 이 나이에 위아래로 5년씩을 더하거나 뺀 45세~55세의 기간을 뜻합니다. ✅ 의사가 밝히는 나이들수록 뱃살만 찌는 이유 ✅ 10년 젊어진다는 기적의 세안법 ✅ 변비를 이겨내는 생활습관 ✅ 최강 동안이 알려주는 동안유지비법 ✅ 실명으로 이어질 수도 있는 생활습관 이 기간에는 여성호르몬이 많이 부족해지는 시기입니다. 많은 분들이 석류를 떠올리실 텐데요. 석류보다 에스트로겐이 무려 628배나 더 들어있다는 '이것' 한번 알아보도록 하겠습니다. 석류보다 에스트로겐이 600배 더 많다는 '이것'은? 이것은 바로 '칡'입니다. 칡은 식물성 에스트로겐이 콩에 비해 약 30배, 석류에 비해 약 628배나 더 함유되어 있다고 합니다. 이소플라본이라는 성.. 2022. 4. 28.
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