본문 바로가기
반응형

전체 글105

감자+ㅇㅇ 넣어 매일 마셨더니 혈압이 낮아졌어요!! 감자는 어떻게 활용하느냐에 따라 혈압 조절 효과가 배가 되기도 하는데요. 특히 혈압을 낮추는 데 도움되는 활용법은 바로 감자 쥬스를 만들어 드시는것이라고 합니다. ✅ 여성에게 석류보다 600백배 더 좋다는 '이것'은? ✅ 목주름을 만드는 습관과 예방하는 습관 ✅ 혈관청소부 'ㅇㅇ' 매일 꾸준히 드세요. ✅ 노화를 늦추는 효과적인 10가지 방법 감자는 식이섬유, 비타민C,렉틴등 혈압조절과 혈관 건강에 도움이 되는 영양소들을 풍부하게 함유하고 있습니다. 생감자 형태의 주스로 활용 하시게 되면 혈압 관리에 보다 도움을 받으실 수 있겠습니다. 감자의 영양 흡수를 높여주는 생감자 주스 감자 껍질을 깐 후 감자 눈까지 깨끗하게 손질합니다. 이렇게 손질한 감자 믹서에 갈기 좋은 크기로 적당히 썰어 10분 정도 물에 .. 2022. 5. 2.
반응형

티스토리툴바