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이런 음식을 드시면 만성염증 걱정없습니다. 신체는 염증을 많은 질병에 대한 방어 메커니즘으로 사용하여 추가 손상으로부터 보호합니다. 간헐적 염증은 신체가 스스로 치유하고 외부 침입자로부터 신체를 보호하는 증상입니다. 그러나 염증이 지속되면 위험한 만성염증이 되는데요. ✅ 보면 볼수록 놀라운 홍삼의 효능 ✅ 인삼,인삼 하는 이유가 있었네요. 쩔어주는 인삼의 효능 ✅ 알몸수면이 우리몸에 미치는 영향 ✅ 증상없는 질병 '간암' 이런 증상은 경계하자. 염증은 많은 질병의 근원이라고 합니다. 염증이 생겼을때 치료하는것도 중요하지만 평상시 식단에서 항염식단으로 관리해주면 더욱 좋을텐데요. 오늘은 만성염증에 좋은 식품을 알아보겠습니다. 만성 염증을 억제하는데 좋은 음식 1. 푸른잎 채소 건강을 개선하는 첫 번째 단계는 냉장고의 채소나 과일을 채우는 것입니다... 2022. 5. 12.
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