오미자 효능
오미자는 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 다섯가지 맛이 느껴진다하여 오미자라고 합니다. 또한 다섯가지 인체 장기를 보호한다는 의미도 있다고 합니다. 그만큼 우리 신체 곳곳에 영향을 미치고 실제로는 신맛이 강한 오미자의 효능 바로 보시겠습니다.
1. 간기능개선
오미자 는 간의 해독 과정을 촉진하고 독소로부터 간을 보호하며 알코올 남용, 약물 남용 또는 간염으로 손상된 간 조직을 재생합니다. 인체 실험 결과 오미자는 바이러스(A, B, C, D 및 E형 포함)에 의한 만성 간염 환자에게 특히 효과적인 것으로 나타났습니다.
2. 심혈관질환, 고혈압예방
오미자는 조직 세포의 산소 교환에 유익하며 일부 경우 저산소증 및 심근 손상의 경우 심장 조직에 보호 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 또한 심박수를 진정시키고 고혈압을 완화시킵니다.
3. 정력증강
오미자는 효능이 탁월하고 남녀 모두에게 적합한 양음보충제의 하나로, 성사 지속력과 여성의 외음 자극 감수성을 증진시킬 수 있다.일산화질소 발생을 활성화시켜 남성의 체력과 지구력을 증진시킨다.
4. 뇌기능향상
오미자는 신경계를 활성화하고 반응성, 정신 집중 및 조정을 촉진하고 정신 선명도를 향상시킬 수 있습니다. 활성화 효과에도 불구하고 카페인의 불안한 부작용이 없습니다. 이 작은 베리는 때때로 우울증을 치료하는 데 사용되며 과민성과 건망증에 도움이 될 수 있습니다.
5. 피로회복
오미자는 체력과 힘을 강화하고 신체 회복을 가속화할 수 있습니다. 러시아에서 공장 노동자와 어린이에 대한 연구에 따르면 오미자는 지구력을 향상시키고 체력을 강화하며 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.
6. 항산화, 항염작용
손상 방지 활성산소는 죽상동맥경화증, 암, 관상동맥질환, 면역결핍의 주요 원인이며 노화를 가속화시키는 원인이 됩니다. 오미자에 함유된 리그난은 활성산소를 억제하고 간의 항산화 글루타티온 수치를 높이는 강력한 항산화제입니다.
7. 노화방지
오미자는 노화 방지 및 기력 증진 강장제로 사용됩니다. 오미자에 함유된 리그난은 산화 스트레스로부터 미토콘드리아를 보호하면서 ATP(아데노신 삼인산) 또는 미토콘드리아(세포의 에너지 은행)의 에너지 생산을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 효과는 오미자가 노화 과정을 늦추고 심부전, 알츠하이머병, 파킨슨병과 같은 노화 관련 질병의 발병을 지연시킬 수 있는 이유를 설명합니다.
8. 영양공급 및 신장기능 향상
한방에서 오미자는 신장에 영양을 공급하고 체액을 촉진하여 식은땀, 다갈증, 빈뇨를 치료하는 데 자주 사용되며 요실금 및 조루 치료에도 도움이 됩니다.
9. 항스트레스
지능, 신체 및 감각 기능을 향상시키고 스트레스에 대한 저항력을 높이는 가장 효과적인 식물 적응 물질 중 하나입니다. 한마디로 몸이 추위, 더위, 소음, 정서적 과부하와 같은 스트레스 요인을 견디도록 도와줌으로써 업무 수행 능력을 향상시키고 체력을 높이며 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다.
10. 면역력 강화
시력 개선(야간 시력 포함), 청력 개선, 폐 강화, 호흡기 감염 문제(만성 기침, 숨가쁨 및 호흡 시 쌕쌕거림 등) 완화, 인간 면역 강화 및 질병 저항 강화, 질병 회복 촉진, 에너지 회복 장기간의 운동으로 소모되고 운동 중 근육 활동을 증가시키고 두드러기 및 습진을 포함한 피부 문제를 해결합니다.
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